新型コロナウイルス対策: マスクをテストして微調整するための 10 のヒント

コロラド大学ボルダー校 2021年11月20日

As the COVID-19First identified in 2019 in Wuhan, China, COVID-19, or Coronavirus disease 2019, (which was originally called "2019 novel coronavirus" or 2019-nCoV) is an infectious disease caused by severe acute respiratory syndrome coronavirus 2 (SARS-CoV-2). It has spread globally, resulting in the 2019–22 coronavirus pandemic." data-gt-translate-attributes="[{"attribute":"data-cmtooltip", "format":"html"}]">COVID-19 pandemic continues in 2021, we must remain vigilant against more contagious variants of the virusA virus is a tiny infectious agent that is not considered a living organism. It consists of genetic material, either DNA or RNA, that is surrounded by a protein coat called a capsid. Some viruses also have an outer envelope made up of lipids that surrounds the capsid. Viruses can infect a wide range of organisms, including humans, animals, plants, and even bacteria. They rely on host cells to replicate and multiply, hijacking the cell's machinery to make copies of themselves. This process can cause damage to the host cell and lead to various diseases, ranging from mild to severe. Common viral infections include the flu, colds, HIV, and COVID-19. Vaccines and antiviral medications can help prevent and treat viral infections." data-gt-translate-attributes="[{"attribute":"data-cmtooltip", "format":"html"}]">コロラド州に到達したウイルス。 春にワクチンが普及したとしても、私たちはこのウイルスに打ち勝つ競争の中にあり、可能な限り感染を阻止し続けなければなりません。

ボルダー大学ボルダーの専門家と世界中の科学者による研究は、混雑した換気の悪い空間で発生が続いているため、エアロゾルがSARS-COV-2の主な感染経路であることを明確に示しました。 これらの目に見えない浮遊粒子は非常に小さいため、空気中に煙のように漂いますが、それでもウイルスが乗り込むのに十分な大きさです。 これにより、ウイルスは 6 フィートを超えて移動し、空気中で最大 2 時間感染力を維持することができます。

エアロゾルは、話したり、咳やくしゃみをした後にすぐに地面に落ちる大きな飛沫とは異なりますが、両方とも「呼吸器粒子」と呼ばれることもあります。

マスクが実際にエアロゾルや大きな飛沫を捕捉するように機能しているかどうかをどうやって確認できるのでしょうか? そうでない場合、どうやってそれを整えることができますか？ ご対応させていただきます。

マスクを光にかざしてください。 透けて見えますか？布マスクとネックゲートルを比較すると、ゲートルの方がはるかに見やすくなることがわかります。 マスクが透けて見えるほど、伝染性のエアロゾルも通過する可能性が高くなります。 このテストの例外はサージカル マスクです。サージカル マスクは薄く見えますが、濾過能力を高めるために静電気が帯電しています。ただし、顔にぴったりフィットするようにサージカル マスクを微調整する必要があります (下記を参照)。

ろうそくの火を吹き消してみてください。検査したいマスクをかぶって、キャンドルに火をつけます。 吹き飛ばしてみてください！ マスクの濾過能力が十分であれば、それはできないはずです。 繰り返しますが、薄すぎてキャンドルの火を吹き消すことができる場合、このマスクはエアロゾルを通過させている可能性があります。

側面に指を入れてみてください。指を使って鼻の周りや頬に隙間がないか確認してください。 肌とマスクの間に非常に小さな隙間があるだけでも、吐き出す空気の最大半分が濾過されずに漏れてしまい、ウイルスも一緒に漏れてしまう可能性があります。 サージカルマスクは頬の周りにぴったりフィットしないマスクの一般的な例であり、布製マスクの多くは鼻の周りに隙間ができます。

装着しながら息を吸います。マスクが周囲の空気に対して完全に密閉されているかどうかをテストする最も簡単な方法は、マスクを着用して素早く吸い込むことです。 息を吸い込むと、生地が鼻孔または口に向かって吸い込まれることに気づくか、感じるはずです。

装着中に息を吐きます。マスクが口と鼻から出るすべてのエアロゾルをキャッチしているかどうかをテストする最も簡単な方法は、大きく息を吐き出すことです。 メガネが曇ってしまいましたか？ 鼻の周りは密閉されていません。 耳元で「シュー」という音が聞こえましたか？ マスクが頬に対して十分に平らではありません。 そして、頬を密閉しないと、エアロゾルが後ろの人に向かってまっすぐに発射されることになります。

マスクを鼻に合わせて型取りします。エアロゾルを遮断するには、ワイヤーまたは金属製の鼻バンドが縫い付けられたマスクを着用し、鼻の周りにぴったりとフィットさせます。 いざというときにはバンドエイドを使ってマスクを鼻に密着させ、メガネが曇るのを防ぐことができます。 鼻の周りを密閉できないマスクをお持ちの場合は、エアロゾルがすぐに薄まり、消散する屋外でマスクを着用してください。

「イヤーセーバー」を入手しましょう。イヤーセーバーは、頭の後ろに装着し、マスクのイヤーループに引っ掛けるプラスチック片で、耳への圧力を軽減します。 主に頬の周りでマスクを顔に対して平らにすることで、マスクのフィット感が向上します。 安価で、あらゆる種類の形やサイズ、楽しい色が揃っています。

マスクをねじって押し込みます。サージカルマスクを着用している場合は、いくつかの簡単な調整でフィット感を向上させることができます。 2 分以内にそれを行う方法をここでご覧ください。

フェイスアダプターを購入してください。Fix The Mask のようなフェイス アダプターは、マスク自体が適切に設計されていない場合に、頬と鼻を密閉する方法でマスクを顔に対して平らにすることで機能します。

多層布マスクまたは二重マスクを着用してください。サージカルマスクの上に布マスクを重ねると、フェイスカバーのフィット感とフィルターの両方が向上します。 一部の布マスクにフィルターを挿入してエアロゾルを捕捉する能力を高めたり、緊急時に布マスクの上にバンダナやゲートルを着用したりすることもできます。 覚えておいてください: N95 または KN95 とマスクを二重にしないでください。 二重マスクをする場合は、隙間を隠すためだけに行うようにしてください。 2 枚のマスクを直接重ねると、頬の側面からより多くの空気が漏れ出す可能性があり、これは望ましいことではありません。